Informationen zu den BMI Werten:
weniger als 19: Untergewicht. Eine weitere Gewichtsabnahme kann gefährlich sein.
20 bis 25: Normalgewicht. Abnehmen nicht nötig.
25 - 30: Leichtes Übergewicht. Gilt als "zu schwer".
30,1 - 40: Starkes Übergewicht. Gewichtsabnahme verbessert die Gesundheit.
über 40: Extremes Übergewicht. Schwere Gesundheitsstörung. Unbedingt einen Arzt befragen!