Hafermilch
Die Haferflocken in dem Wasser kochen und abseihen. Sofort den Zucker zugeben. Die warme Milch daruebergiessen und moeglichst mit herbem Fruchtsaft abschmecken.
100 g Haferflocken oder Graeupchen 1/21 Wasser 2 bis 3 Essloeffel Zucker 1/21 Milch